我的加班经历与反思，拒绝与选择的权衡

我曾拒绝过加班，这是我对于工作与生活的平衡的一种坚持。我发现，加班虽然能带来短暂的工作成果，但长期下来会对身心健康造成严重影响。当我拒绝加班时，我学会了更好地管理时间，提高工作效率。我也意识到，适时的休息是为了更好的...

阅读全文 侧耳倾听 2020 次浏览 2024-12-08 云设计